‘BOYU SPORTS’甘草茶喝法和作用

本文摘要：甘草茶的喝法　　甘草+蒲公英+金盏花　　在初秋，这种茶可以防治喉咙痛。

甘草茶的喝法　　甘草+蒲公英+金盏花　　在初秋，这种茶可以防治喉咙痛。　　甘草茶泡法喝法　　方法一：甘草的泡法及喝法：合适单泡，一茶匙(大约10克)潮湿的叶片，用一杯滚烫热水冲泡，蒸大约十分钟后才可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。

　　方法二：将甘草20克，冷水上半小时，再行小火熬上10分钟，分两次喝。　　喝半个个月，一次售予300克才可。甘草先泡上半小时再行熬，药效才能充分发挥，这是中药的煎煮方法。

　　甘草茶的起到　　甘草素在体内可分解为甘草次酸及葡萄糖醛酸，甘草次酸具备类似于肾上腺皮质激素的起到，能强化肝脏的止痛起到，并强化免疫力、诱导炎症。　　甘草素是一有机酸，甜度虽然是砂糖的50倍，热量却非常较低，所以用于瘦身饮食的甘味漆十分理想。　　在发烧腹痛时食用以甘草加工过的零食很有益处，因为甘草有化谈化痰的起到。

　　甘草的确有补中气、润肺化痰、往复解热等用处，而且和药物配伍还可以调和药性、止痛。甘草虽好，但却有药物的偏性，这种偏性拿来适合可以医治，不适合的时候就是毒，例如甘草服用过于多不会引发浮肿。古方中医专家建议大家不要把甘草当茶饮，最差要在服用前咨询一下专业的大夫。

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